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l'Arbre Terre Happy
Ayurvéda - Massages - Yoga
Le plus beau voyage est en toi !
Les massages sont tous précédés d'un échange ayurvédique et suivis d'un temps de repos ...
Ajouter 30 minutes à votre massage
L'huile de massage Tila ou les Tailams utilisés proviennent des laboratoires Samskara. Ils sont adaptés aux déséquilibres de vos doshas
Abhyanga Corps Complet
Elimination des toxines physiques & mentales • Détend • Draine
Le massage Abhyanga est le massage indien le plus couramment pratiqué dans la tradition ayurvédique..
Soutien précieux d’une thérapie verbale.
Ce massage favorise l’élimination des toxines, des tensions musculaires, renforce et harmonise le corps et l’esprit. Il permet de reprendre contact avec soi, de libérer les émotions enfouies et de se recharger en énergie.
Massage à l'huile tiède vierge ou Tailam 100% naturel
2h - 100 €
1h30 - 80 €
1h - 60 € sans marmathérapie
Padabhyanga : Réflexologie au bol Kansu et Bâton
Agit sur l'ensemble du corps • Améliore le Sommeil • Revitalise
Le massage des pieds est l’un des massages de base de l’Ayurvéda. Les pieds sont des zones réflexes en relation avec l’ensemble du corps, d’où une action très globale sur les corps physiques et subtils. Il permet d’améliorer la santé des yeux, d’éliminer les insomnies et d’apporter calme et bien être. Il atténue la colère, la nervosité, l’angoisse. Il calme, tout en insufflant une énergie nouvelle, il suscite une vitalité nouvelle.
Massage à l'huile tiède vierge ou Tailam 100% naturel
Avec bol Kansu et bâton Thaï
45 min - 50 €
Shirotchampi Tête - Nuque-Haut du dos-Epaules-Tête
Relaxation et nettoyage du mental • Sommeil réparateur
Shirotchampi "Shirot" signifie tête et "champi" massage.
Ce massage se pratique sur le haut du corps, là où les tensions de notre quotidien s'accumulent souvent.
Shirotchampi est le massage idéal pour se relaxer, se soulager des angoisses et du stress et entamer un 'nettoyage' mental.
Par ailleurs, pour les personnes sujettes aux insomnies ou aux sommeils agités,
il sera d'un grand secours.
Massage à l'huile tiède vierge ou Tailam 100% naturel
45 min - 50 €
Pochons Podikizhi
Circulation • Douleurs musculaires & Articulaires • rhumatismes
Je choisis des plantes et épices qui ont la propriété de soulager les douleurs, les inflammations et la rigidité. Elles sont ligotées dans un tissu sous la forme d'un Pochon. Le Pochon contenant les feuilles et les herbes, sont réchauffées à la vapeur et mêlées à de l’huile tiède pour une plus grande efficacité. Les parties douloureuses, tel que les articulations, les tissus mous, sont massés et tapotés afin de les soulager et de les renforcer.
Les pochons sont de fabrication "maison"
Pochons aux herbes et huile vierge ou Tailam tiède
Complète un Abhyanga
20 min - 30 €
Drainam : Stimulation du système lymphatique
Amincissement de la silhouette • légèreté
Massage doux et lent qui stimule les vaisseaux lymphatiques.
Un système lymphatique congestionné peut entraîner une sensation de lourdeur ou de pesanteur : vous pouvez ressentir que vos membres sont engourdis ou enflés.
Drainam favorise l'expulsion des toxines, désengorge les tissus pour affiner la silhouette et renforcer le système immunitaire.
Ce soin est conseillé sous forme de cures
Huile de sésame & Huiles essentielles
1h - 60 € ou 1h30 - 80 €
Cures :
4 x 1h : 220 €
4 x 1h30 : 300 €
Amma Assis
Soulage les tensions et le stress • Apaise la fatigue • Détente •
L'Amma assis donne une sensation d'une relaxation générale et une détente physique et mentale immédiate qui permet à la personne de reprendre juste après, son activité avec plus de concentration et de créativité.
Il élimine le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires.
Idéal sur le lieu de travail, durant la pause méridienne ou après une dure journée de travail.
Massage habillé sur chaise
30 min - 30 €
Abhyanga Enfants* 5-12 ans et Ados** 12-16 ans
Favorise la concentration, la conscience de son corps, la détente
Le toucher est un sens essentiel pour la croissance de l'enfant et l'équilibre de l'adolescent. Les massages réguliers leur permettent de développer une meilleure relation avec leur corps, de trouver leur place et d'acquérir un bon équilibre mental.
Ils ressortent d'une séance de massage plus calmes, plus confiants et remplis d'une belle énergie.
Un merveilleux cadeau à offrir !
Massage complet à l'huile de sésame bio tiède
* 45 min - 40 €
** 1h30 - 50 €
Massage Prénatal Ayurvédique
Nettoyage des toxines physiques & mentales • Meilleur Sommeil
En Inde, les femmes enceintes se font masser pour apaiser les douleurs liées à la maternité et pour bien vivre leur grossesse.
C’est un modelage très enveloppant, adapté à la grande sensibilité de la femme enceinte. Il allie grands effleurages rassurants, stimulations douces et des étirements pour équilibrer et harmoniser son corps .
Le massage prénatal est conseillé dès le quatrième mois de grossesse.
Massage à l'huile de sésame tiède vierge 100% naturelle
1h30 - 80 €
Cures :
4 x 1h30 : 300 €
Prishtha : Spécial dos Nuque-Tête-Dos-Bras-Mains-Jambes
Nettoyage des toxines physiques & mentales • Meilleur Sommeil
Prishtha signifie en Sanskrit le Dos.
Ce massage traditionnel de l'ayurvéda a pour but de diminuer les tensions Pitta localisées dans le haut du dos et les douleurs Vata du bas du dos. Il apporte un soulagement immédiat, une détente des muscles et du mental. En réduisant les noeuds, j'harmoniser les énergies et amène à diminuer le stress et l’anxiété. Le sommeil est plus réparateur.
J'insiste sur les points Marmas des jambes pour chasser les toxines vers les émonctoires.
Massage à l'huile tiède vierge ou Tailam 100% naturel
45 min - 50€ sans les jambes
1h - 60 € complet
Cure : 4x1h 220€
Mukha Abhyanga Visage - Visage-cou-Bras-Décolleté-Mains
Antivieillissement • Relance la circulation d’énergie du visage
Mukha signifie Visage en Sanskrit.
Le visage est le miroir de la Santé globale du corps.
Pressions, lissage, travail sur les points Marmas, permettent la libération du stress, des tensions et relance la circulation d'énergie qui nourrit les cellules du visage.
Proposé aussi dans le soin complet "Abhyanga complet du corps".
Votre visage est comme rajeuni, totalement lisse et détendu.
Massage à l'huile tiède vierge ou Tailam 100% naturel
45 min - 50 €
Basti : Douleurs localisées
Soulage les douleurs localisées • Apaise le mental • Réconforte •
Les Bastis sont des réservoirs réalisés avec une pâte faite de farine et d'eau appliqués sur la zone ciblée en fonction de votre besoin : bas du dos, nuque, abdomen, épaule. De l’huile chaude mélangée à des épices est versée dans ce cercle, celle-ci va aspirer les tensions et pénétrer en profondeur.
Ce soin nourrit, renforce cette zone, et surtout soulage les douleurs articulaires ou musculaires.
Il vient en complément d'un autre massage.
À l'huile vierge de sésame ou Tailam et cercle de pâte
Complète un Abhyanga
20 min - 30 €
Udvartanam : Cellulite
Nettoie • Diminue la Cellulite • Efface les capitons disgracieux
L'Udvartanam est un massage tonique et énergique qui aide à faire circuler le sang et élimine l'excès de graisse.
Il élimine les problèmes de kapha, dissout les graisses et la cellulite, nettoie les pores de la peau, absorbe l'excès d'huile sur le corps et allume le feu de la peau qui devient douce et lisse, très agréable à toucher et à regarder après quelques heures. Une légèreté du corps et de l'esprit s'installe.
Ce soin est conseillé sous forme de cures
Massage avec farine de pois chiche et épices
1h - 70 €
Cure :
4 x 1h : 260 €
Padabhyanga Enfants et Ados 5-16 ans
Équilibre l’élément feu • Améliore le Sommeil • Revitalise
Le massage des pieds est l’un des massages de base de l’Ayurvéda. Les pieds sont des zones de réflexes en relation avec l’ensemble du corps, d’où une action très globale sur les corps physiques et subtils.
Il apporte calme et bien-être, atténue la colère, la nervosité, l’angoisse tout en insufflant une énergie nouvelle, il génère des sentiments d’amour, recrée des pensées positives, suscite une vitalité nouvelle.
À l'huile de sésame bio tiède et bol Kansu
30 min - 25 €
Bilan ayurvédique et Suivi
Un beau moment d'écoute et d'échanges
Le bilan ayurvédique permet de déterminer vos doshas, leurs déséquilibres ainsi que les choses que vous souhaiteriez voir évoluer afin que votre quotidien s'embellisse.
Il se déroule en deux temps. Une première rencontre pour apprendre à se connaître; Et une seconde, durant laquelle je vous indique de nombreux conseils ayurvédiques, un protocole d'hygiène de vie et une séance de yoga de 15 minutes à faire au quotidien, des épices, des plantes qui vous aideront à aller vers le but que vous vous êtes fixé.
Chaque entretien est suivi d'un massage ou d'une séance de yoga. Les tarifs varient de 120€ à 220€ pour 2 rdv et 2 massages en fonction de vos choix.
Séance de suivi 30 minutes 30€
Voir l'onglet spécifique Bilan ayurvédique pour tarifs précis
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