ARBRE TERRE HAPPY
Yoga & Bien-être avec Valérie Desvenain
La Gazette de l'Arbre Terre Happy
Toute la vie du studio, les actualités,
les rendez-vous et les nouveautés au fil des saisons.
Très chers yogis et amoureux de l'Ayurvéda,
La saison Yoga 2025-2026 s'est achevée le 30 juin.
Un grand merci à toutes et à tous pour votre présence,
votre énergie et ces beaux moments de partage.
En cliquant sur le lien, accédez au planning 2026-2027
Pré-inscriptions ouvertes
Les pré-inscriptions ont commencé et certains créneaux sont déjà presque complets.
N'attendez pas pour réserver votre place ! Envoyez simplement un SMS au 06 22 11 45 46 en précisant le créneau souhaité
Fermeture estivale
L'Arbre Terre Happy sera fermé du 1ᵉʳ août au 13 septembre 2026.
Forum des associations
Retrouvez-nous le samedi 29 août 2026, de 10 h à 18 h.
Reprise des cours
Les cours de yoga reprendront le lundi 14 septembre 2026.
Bel été à toutes et à tous !
Au plaisir de vous retrouver très bientôt pour une nouvelle année placée sous le signe du bien-être, du yoga et de l'Ayurvéda.
Valérie Desvenain
📞 06 22 11 45 46
✉️ arbreterrehappy@gmail.com
Les Activités
"À L’Arbre Terre Happy, on ne vient pas seulement faire du yoga. On vient apprendre à mieux habiter son corps."
Valérie Desvenain, Enseignante de yoga & praticienne ayurvédique vous accueille chez Arbre Terre Happy, à Châteaubriant, pour des cours de yoga, des bilans ayurvédiques, des massages spécialisés et des ateliers mensuels.
Cours de Yoga
Séances individuelles & collectives
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HATHA Yoga
Postural - Tous niveaux -
YIN Yoga
Lent - Etirements profonds -
FASCIAS Yoga
Torsions lentes au sol -
ASHTANGA-VINYASA Yoga
Dynamique - Intense -
Yoga PARENTS-ENFANTS
Ludique - Apaisant - Renouer un relationnel
Adapté à vos besoins -
Yoga PRÉNATAL
Après 3 mois. Merci d'anticiper la demande en début de grossesse. Cours privé en dessous de 3 personnes
Bilan ayurvédique
Pourquoi consulter en ayurvéda ?
Les bienfaits
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Meilleure connaissance de soi
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Cheminement vers une vie plus harmonieuse et heureuse
Dans les faits
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Définition de votre constitution ayurvédique
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Création d'une hygiène de vie au quotidien
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Routine de yoga personnalisée
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Conseils en diététique ayurvédique, phytothérapie et épices adaptés à votre constitution
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Massage et /ou séance de Yoga suivant votre choix
Massages
Adultes, Enfants & Adolescents
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Massage ABHYANGA
Retrouver une belle énergie -
Massage UDVARTANAM
Lisser la cellulite -
Massage DRAINAM
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Affiner la silhouette (lymphe)
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Réflexologie Plantaire au BOL KANSU et au BÂTON
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Stimulation de points réflexes
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Des cures adaptées à votre budget et vos besoins tout au long de l'année. Ex: booster en hiver, s'affiner aux abords de l'été, détendre le dos ...
Ateliers mensuels
Yoga &
Ayurvéda
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Mensuel
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Dimanche de 9h30-12h
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Dates des ateliers 2026-2027 :
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27 sept. 26
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11 oct. 26
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22 nov. 26
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13 déc. 25
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17 janv. 27
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14 fév. 27
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21 mars 27
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23 mai 27
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20 juin 27
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Contenu des ateliers :
Pratique de Yoga adaptée au public et principes ayurvédiques -
Inscriptions toute l'année 10 max
Le Lieu
43 bis rue de la Libération - Châteaubriant
À côté de la piscine Espace Dauphin
Un lieu unique, lumineux et chaleureux au cœur de Châteaubriant, pensé comme un cocon de bien-être. Une salle de yoga de 65 m² équipée d’un mur Iyengar et de tout le matériel nécessaire, adaptée à tous les niveaux.
Un espace massage, une cuisine dédiée aux préparations ayurvédiques et des vestiaires avec douche complètent le lieu. Un espace simple et complet, dédié au yoga, aux soins et à la détente.
L’Arbre Terre Happy
Yoga, Ayurveda et Massages corporelles pour prendre soin de soi durablement
Des cours en petits groupes, dans une salle dédiée à Châteaubriant, où chaque pratique est adaptée aux possibilités de chacun.
Retrouver mobilité et énergie
avec des pratiques adaptées
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Hatha Yoga
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Yin Yoga
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Yoga doux
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Yoga des fascias
Développer force et équilibre
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Ashtanga Yoga
Accompagner les périodes de changement
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Yoga prénatal
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Yoga personnalisé
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Yoga parent-enfant
Approfondir son bien-être
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Massages ayurvédiques
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Ateliers Yoga et Ayurvéda mensuels
Un espace pour prendre soin de vous
Accordez-vous une parenthèse pour ralentir, respirer et
retrouver votre équilibre.
À travers le Yoga, les Massages ayurvédiques et les Accompagnements personnalisés en Ayurvéda, je vous accompagne avec écoute, bienveillance et simplicité vers un mieux-être durable.
Chaque accompagnement est unique, car chaque personne l'est aussi. Mon intention est de vous offrir un espace où le corps peut se détendre, le souffle s'apaiser et l'esprit retrouver sa juste place.
Installée à Châteaubriant, je vous accueille dans un lieu chaleureux pour des séances individuelles ou collectives. J'interviens également en entreprise ou à domicile selon les besoins.
L'Ayurvéda et le yoga m'accompagnent depuis de nombreuses années. Je poursuis régulièrement ma formation afin de vous proposer un accompagnement de qualité, fidèle à ces traditions tout en restant adapté à chacun.
Au plaisir de vous rencontrer.
Valérie Desvenain
Mes formations et certifications
Yoga et Approches Corporelles
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Formation dédiée au Yoga fascias – Munz floor par Alexandre Munz
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Formation à l'Ayurvéda de 900 heures réparties sur 5 ans (Yoga, Massage, Philosophie) – Certifiée par l'École Suresh
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Diplôme de professeur de Gymnastique Volontaire – Certifiée par la Jeunesse et les Sports
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Formation Yoga pour Enfants – Certifiée par le RYE (Recherche sur le Yoga dans l'Enseignement)
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Formation au Brain Gym (Kinésiologie) – Certifiée par l'ECAP
Massages, Soins Holistiques et Pratiques Bien-être
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Formation au Massage Thaï traditionnel et à la Réflexologie plantaire thaïe – Formée en Thaïlande
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Réflexologie plantaire traditionnelle , Massage ayurvédique Abhyanga , Massage ayurvédique prénatal – Double certification : École Azenday & École Suresh
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Formation en Amma assis – Certifiée l'École EFF (Rennes)
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Formation au Drainage lymphatique manuel aux huiles essentielles – Certifiée par le Laboratoire des Puits Tournants (Amiens)
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Formation en Aromathérapie – Certifiée par Smart Majority
Parcours Artistique et Corporel
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13 années de danse classique, jazz, rythmique , salon – École Anne Coury (Amiens)
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10 années formation musicale et piano au Conservatoire d'Amiens
Parcours Universitaire Initial
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DESS en Management de la Communication Audiovisuelle – Université de Valenciennes