l'Arbre Terre Happy
Ayurvéda - Massages - Yoga
Le plus beau voyage est en toi !
Les Ateliers
Pas le temps de venir chaque semaine ?
Pensez aux ateliers mensuels !
Les ateliers mensuels s’adressent à ceux qui ne peuvent pas se rendre à un cours hebdomadaire, et qui désirent néanmoins avoir une pratique régulière du Yoga pour progresser dans leur démarche personnelle et à ceux qui veulent toujours pratiquer d'avantage de Yoga en renforçant leurs connaissances de l'Ayurvéda.
- Septembre: Dimanche 22-09-24
Yoga et Détox d'automne !
- Octobre: Dimanche 20-10-24
Apaiser Vata, l'énergie vent !
- Novembre: Dimanche 17-11-24
Yin Yoga & Méditation !
- Décembre: Dimanche 15-12-24
Dynamiser Kapha, l'énergie Terre et Eau !
- Janvier: Dimanche 19-01-25
A l'écoute de ses Emotions et de ses ressentis !
- Février: Dimanche 09-02-25
Yoga & Massage, Relâchement total !
- Mars: Dimanche 09-03-25
Alignement du dos, Ouverture ceinture scapulaire !
- Avril: Dimanche 06-04-25
Réveil du printemps, Salutations au soleil !
- Mai: Dimanche 18-05-25
Ancrage, Elévation en stimulation douce !
- Juin: Dimanche 15-06-25
Torsions, Flexions & Cuisinons le Kitchari !
Série de 10 Ateliers sur le Yoga et l'Ayurvéda
Ateliers de 2h30
Dimanche 9h30-12h
Inscription annuelle :
250€ les 10 ateliers
ou ponctuelle :
35€/atelier non adhérents
30€/atelier adhérents ATH
Atelier Détox ayurvédique
Atelier massage ayurvédique
Chaque atelier Yoga & Ayurveda comportera :
Une petite partie théorique sur les doshas en fonction des saisons, les massages ayurvédiques, les boissons intersaisons etc.
Beaucoup de pratique de Hatha yoga, Yin, Vinyasa, Nidra (asana, pranayama, …) pour permettre d'intégrer ces concepts ayurvédiques.
Des Séances adaptées en fonction des participants
Réservation et annulation possible jusqu'au dernier moment en fonction des places disponibles.
En dessous de 4 participants enregistrés le vendredi soir précédent l'atelier, celui-ci sera annulé et remboursé.
Pour le respect de chacun, merci d'arriver 10 minutes avant le début de l'atelier et de rester jusque la fin de la séance
Atelier massage ayurvédique
Atelier fabrication de pochons aux herbes
